Podemos gestionar la adversidad. Poderoso camino de 3 pasos para ser el REY de tu vida en medio de las turbulencias

16.06.2014

En los últimos tiempos, estamos asistiendo en España a un cambio acelerado del sistema de poder conocido. En las últimas elecciones europeas, que aparentaban ser unas elecciones más, irrumpió sorpresivamente y con fuerza PODEMOS, una nueva organización política nacida hace apenas unos meses al margen de las infraestructuras y medios tradicionales.

Los resultados de esas elecciones además supusieron un duro golpe al bipartidismo, por la pérdida de votos sufrida por los dos grandes partidos de ámbito nacional, PP y PSOE, y en el caso de este último, asimismo, los malos resultados han hecho estallar la  fuerte crisis de identidad y liderazgo, que viene arrastrando desde hace ya tiempo. Una semana después de las elecciones, y de forma imprevista, el Rey Juan Carlos I ha decidido abdicar tras 39 años de reinado, y en breves días seremos testigos de la proclamación de Felipe VI como nuevo Rey. La abdicación, por otro lado, ha vuelto a traer a la luz el histórico debate en este país entre monarquía y república. De manera anecdótica y no por ello menos importante por la simbología que representa, la selección española de fútbol, actual campeona del mundo, ha debutado en el Mundial de Brasil, perdiendo con una estrepitosa goleada ante la selección holandesa.

Han sucedido una serie de cambios profundos e INESPERADOS en un conjunto de REFERENTES comunes a todos en un pequeño espacio de tiempo.

“Nada es permanente, sólo el cambio”

 

Cuando una “crisis vital”  irrumpe nuestras vidas, es como si apareciese un DRAGÓN en nuestra existencia poniéndola patas arriba 

Cuando este dragón invade nuestra realidad

  1. Desaparece el INOCENTE, esa persona que eras ANTES de que llegase la crisis
  2. En un primer momento, te quedas HUÉRFANO de todas tus referencias; eres una víctima pura del dragón
  3. Posteriormente te conviertes en VAGABUNDO, negando la realidad y negándote a enfrentarla,
  4. Cuando ya no lo puedes negar más, te conviertes en MÁRTIR: ya reconoces racionalmente la realidad pero eres un sufridor, una víctima que va padeciendo cada una de las embestidas del dragón y va hundiéndose cada vez más y más hasta llegar al final… a la aceptación emocional
  5. El mártir al hundirse (aceptación emocional) se convierte en GUERRERO, ahora ya levantas la cabeza y empiezas a luchar contra el dragón; ganas algunas batallas, otras las pierdes, pero te vas sobreponiendo…has pasado a la acción
  6. Finalmente llega un momento en que te transformas en FILÓSOFO; has aceptado lo que ha pasado, lo has entendido y lo has integrado; te has TRANSFORMADO

“Lo que para la oruga es el final de todo, para el resto del mundo representa el nacimiento de una bella mariposa” 

 

¿Quieres ser el REY de tu vida, o te resignas a ser el SIERVO de tus circunstancias?

 

Camino de 3 pasos para proclamar tu reinado

 

  • 1. TOMA DE CONCIENCIA . Párate, reflexiona profunda y honestamente y toma nota de 3 cosas

1º.- ¿Dónde te encuentras respecto al dragón? ¿Eres el vagabundo que se niega a verlo o ya te has convertido en el guerrero que va batallando contra él?

2º.- ¿Qué cosas, situaciones, personas han permanecido inalterables a pesar de la irrupción del dragón? Para alcanzar un estado de serenidad, debes poner luz sobre aquellos aspectos de tu horizonte vital que se han mantenido estables en medio de la crisis. En este momento no te ayuda el recrearte en lo que ha cambiado, tu  palanca transformadora está en reconocer y poner en valor lo que ha permanecido.  Este pequeño ejercicio es el que te permitirá darte  cuenta de

3º.- ¿Qué pequeñas cosas son las que dependen exclusivamente de ti, a pesar del caos desatado por el dragón? Es MUY importante que te enfoques en aquello que tú y sólo tú puedes controlar. Toma nota de todo el conjunto de decisiones que a lo largo de tu día pertenecen a tu única competencia.

 

  • 2. ACCIÓN

Ahora que ya sabes dónde estás respecto al dragón, los aspectos de tu horizonte vital que han permanecido estables en medio del caos y las pequeñas cosas que dependen exclusivamente de ti, ¿QUÉ VAS A HACER? ¿Cuál es el siguiente paso que vas a dar? Y; ¿cuándo lo vas a realizar? Ponte un plazo y ponte a ello

 

  • 3. ACEPTACION

Una vez que te hayas ocupado de lo que puedes hacer, ya te puedes enfocar en aquello que hay que aceptar e integrar

“Allí donde está el dolor, está también lo que lo salva”

El dragón te trajo hasta aquí y te hizo así; pero tú ahora tienes capacidad de elegir. Utiliza ese dolor como combustible: dale un propósito y un significado, permite que este te fortalezca y el filósofo despertará en ti

 

 “La flor que crece en la adversidad es la más bella y regia de todas”

Toma conciencia. Pasa a la acción. Acepta

CONVIERTE TU MURO EN TU MÁS FUERTE PELDAÑO

Patricia R Abelairas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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